Pregúntale a Claude qué comiste: PlateLens ya es un servidor MCP

Tu diario de comidas llevaba respondiendo una pregunta cada vez, dentro de una sola app. Ahora puede responder en otro sitio: dentro de un asistente de IA que ya usas. PlateLens habla el Model Context Protocol, así que Claude puede leer tu historial de nutrición, actividad y peso y razonar sobre él. Solo lectura, permiso a permiso y revocable en un toque.

Para qué sirve de verdad

Una vez conectado, puedes hacerle a un asistente el tipo de pregunta que antes significaba recorrer un mes de apuntes a mano:

• «Entre semana voy bajo de proteína. ¿Qué comidas me la están hundiendo?»
• «Compara mi ingesta media las dos semanas antes y después de cambiar mi objetivo.»
• «Ayer registré 1.900 kcal. ¿De qué se componían y cómo quedan frente a mi plan?»
• «¿Mi tendencia de peso se ha movido este trimestre o es ruido?»

El asistente no está adivinando a partir de lo que le cuentas. Está leyendo tu diario real —los mismos números que enseña la app— y haciendo encima las cuentas y la búsqueda de patrones.

Qué puede leer, exactamente

Hay ocho herramientas y no hay una novena. Deliberadamente no existe una herramienta genérica de «consulta mis datos», porque un cajón de sastre es un límite que nadie puede explicarle a la persona a la que se le pide que lo apruebe.

Cuatro cosas que no puede hacer

El límite merece decirse tan claro como la capacidad, porque «conecta tus datos de salud a una IA» es una frase que merece desconfianza.

• No puede escribir nada. Todas las herramientas son de solo lectura. Un asistente no puede registrar una comida, cambiar un objetivo, editar un apunte ni borrar un día.
• No puede ver tus fotos ni tus notas. Las fotos de comidas y de progreso no se exponen, y la herramienta de peso devuelve la tendencia sin las notas asociadas.
• No puede ver más de lo que concediste. Nutrición, actividad, peso y perfil son cuatro permisos distintos, aprobados uno a uno al conectar.
• No puede sobrevivir a tu permiso. Revocar es inmediato y se comprueba en cada petición, incluso antes de renovar cualquier token.

Cómo conectarlo

1. En tu asistente, añade un conector personalizado apuntando a https://mcp.platelens.app/mcp.
2. Te llevará a auth.platelens.app para entrar con la misma cuenta de Google o Apple que usas en PlateLens.
3. Aprueba los permisos que de verdad quieras. Conceder menos es una opción admitida, no una versión degradada: una conexión solo con nutrition.read funciona perfectamente y sencillamente responde menos cosas.

Las conexiones son OAuth 2.0 estándar con PKCE. PlateLens nunca ve tu contraseña de Google o Apple, y el asistente nunca ve tus credenciales de PlateLens.

Cómo desconectarlo

Dos sitios, con cualquiera basta: Más → Preferencias → Apps conectadas en la app móvil, o auth.platelens.app en el navegador. Cada conexión aparece por separado y se revoca por su cuenta, así que desconectar un asistente nunca toca tu inicio de sesión de PlateLens.

Borrar tu cuenta de PlateLens elimina también estas autorizaciones, dentro del mismo borrado, y no como un paso posterior que tengas que recordar.

Por qué MCP y no una clave de API

Una clave de API es un único secreto que concede todo lo que la cuenta puede hacer, para siempre, a quien la tenga. No sabe expresar «lee mi nutrición pero no mi peso», no se puede revocar para un asistente sin romper los demás, y pegarla en una ventana de chat es justo como una credencial acaba donde nadie quería.

MCP con OAuth da las propiedades que estos datos merecen: permisos que apruebas uno a uno, una concesión por conexión, revocación inmediata e independiente, y ningún secreto de larga vida que tengas que manejar tú. El límite completo de capacidades y datos está en la página MCP de PlateLens.

Preguntas frecuentes