Mejores Alternativas a MyNetDiary (2026–2027)
La mejor alternativa a MyNetDiary depende de la mejora que ibas a pagar. MyNetDiary deja Meal Scan (foto), las metas de Advanced Autopilot y la glucosa en Premium, a 59,99 USD al año, y su AI Coach en Premium Plus, a 99,99 USD al año. Según el motivo: MyNetDiary por su base verificada, PlateLens como la mejor opción integral para la mayoría, Cronometer si pesas la comida para seguir vitaminas, MacroFactor para coaching semanal de pago, MyFitnessPal para restaurantes, Lose It! para un presupuesto sencillo y FatSecret por su comunidad.
- MyNetDiary Premium
- 59,99 USD/año · Premium Plus 99,99 USD/año
- MyNetDiary destaca
- en una base verificada por su equipo
- MyNetDiary, idioma
- solo inglés en la App Store de México y España
- PlateLens gratis
- foto, voz y texto con IA y coach dentro de cupos diarios · meta adaptativa · en español
- Glucosa
- PlateLens · lecturas de Apple Health o Health Connect, monitores continuos incluidos, junto a tus comidas
- Escaneo corporal 3D
- PlateLens · iPhone y Android
- Error calórico (DAI)
- PlateLens ±1,1 % · agregado de 180 comidas pesadas
¿Qué hace bien MyNetDiary y por qué la gente se cambia?
La fama de MyNetDiary viene de sus datos. Su equipo revisa una base de más de 2 millones de alimentos construida sobre las referencias del USDA y del NCC, y el plan gratis cubre mucho: escáner de códigos de barras, registro por voz, planificación de macros, hasta 108 nutrientes por alimento, apps para Apple Watch y Wear OS, y ningún anuncio. Quien busca y pesa con cuidado tiene un diario sólido sin pagar.
Quien se va suele tropezar con alguna de sus líneas de pago:
- Las fotos se pagan aparte. Meal Scan, que registra un plato a partir de una foto, es una función Premium, así que el plan gratis registra con búsqueda, código de barras o voz.
- La meta adaptativa es Premium. Advanced Autopilot, que estima tu gasto con tus registros y la tendencia de tu peso y actualiza calorías y macros, viene con Premium a 59,99 USD al año.
- Las funciones de IA están un nivel más arriba. AI Coach, el registro por voz con IA, las sugerencias de comidas con IA y el escaneo de menús de restaurante pertenecen a Premium Plus, a 99,99 USD al año.
- La glucosa es de pago en la app principal. Sus registros de glucosa, A1C y presión arterial, y el seguimiento de medicamentos y de la diabetes, son Premium; MyNetDiary publica además una app aparte, Diabetes Tracker, centrada en la glucosa y con su propio Premium a 59,99 USD al año.
- Está en inglés. Según su ficha de la App Store en México y en España, la app solo está disponible en inglés.
Así que la pregunta rara vez son los datos. Es si lo siguiente que quieres, un registro por foto, una meta que se mueva o un coach con IA, vale 59,99 o 99,99 USD al año, o si otra app ya lo incluye.
¿Qué alternativas a MyNetDiary conviene comparar?
Seis apps cubren esos huecos. Las cifras son dólares estadounidenses, copiadas el 30 de octubre de 2026 de la web de cada fabricante o de su ficha en las tiendas de EE. UU., con el plan anual delante para comparar mejor; el precio en tu tienda local puede ser otro.
| App | Elígela para | Formas de registrar | Qué conserva el plan gratis | Precio (USD) |
|---|---|---|---|---|
| PlateLens | La glucosa junto a tus comidas, un escaneo corporal 3D, la app en español y, en el plan gratis, registro en un paso, meta adaptativa y coach con IA | Foto, voz, frase escrita, código de barras, comidas guardadas; Corregir para ajustar | No vence ni pide tarjeta: calorías, macros, códigos de barras, Gasto dinámico, planificación de comidas y cupo de escaneos corporales 3D; registrar con IA y escribir al coach tienen límite diario; el detalle de vitaminas y minerales es PRO | PRO: 9,99 mensuales o 34,99 anuales; prueba de 3 días si eres nuevo |
| MyNetDiary | Una base verificada y detalle de nutrientes | Búsqueda, código de barras, etiqueta en Android, voz; Meal Scan en Premium; voz con IA en Premium Plus | Limitado: para Meal Scan, Advanced Autopilot, ayuno, planificador y glucosa hace falta Premium; para AI Coach, Premium Plus | Premium, 59,99 anuales; Premium Plus, 99,99 anuales |
| Cronometer | Vitaminas y minerales con datos analizados en laboratorio | Búsqueda, código de barras; foto y voz en Gold | Limitado y con publicidad: foto, voz, Crono Coach y ayuno son de Gold | Gold, 59,99 anuales o 10,99 mensuales, sin prueba anunciada |
| MacroFactor | Cambios semanales de meta según la tendencia de tu peso | Foto con IA, descripción, voz a texto, código de barras, etiqueta | Sin plan gratis; una semana de prueba | 71,99 anuales; o 47,99 por semestre, u 11,99 mensuales |
| MyFitnessPal | Un catálogo amplio con platos de restaurante | Búsqueda; con Premium, escáner, Meal Scan y Voice Log | Limitado y con publicidad: pagas para escanear, usar Meal Scan y Voice Log, fijar macros en gramos o hablar con AI Coach | 19,99 mensuales o 79,99 anuales; una semana gratis la primera vez |
| Lose It! | Un presupuesto calórico sencillo | Búsqueda; fotos, AI Voice y escáner solo con Premium | Limitado, con publicidad en Android: se pagan los macros, el escáner, las fotos y la voz | 79,99 anuales según su centro de ayuda; la App Store parte de 9,99, sin periodo indicado |
| FatSecret | Su comunidad y un diario sencillo | Escribir una búsqueda o escanear un código; Premium añade Smart Food Scan y Smart Assistant | Limitado: pagas por la foto (Smart Food Scan), por Smart Assistant y por los planes de su dietista | Desde 10,49 mensuales en la App Store estadounidense |
Dos cifras llevan nota: de FatSecret se da el mensual más bajo, porque su ficha muestra varios, y lo anual de Lose It! viene de su centro de ayuda, porque sus ofertas en la App Store no dicen el periodo. Por un año pagarías 34,99 USD por PlateLens PRO, 59,99 USD por MyNetDiary Premium o Cronometer Gold, 71,99 USD por MacroFactor, 79,99 USD por MyFitnessPal o Lose It! y 99,99 USD por MyNetDiary Premium Plus, el nivel que trae su AI Coach.
¿Qué pagarías en MyNetDiary que otras apps incluyen?
Esta tabla sigue el camino de pago de MyNetDiary: cada fila es algo que su plan gratis deja para Premium o Premium Plus, comparado con las otras seis apps.
| Mejora | PlateLens | MyNetDiary | Cronometer | MacroFactor | MyFitnessPal | Lose It! | FatSecret |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Registro de comidas por foto | Plan gratis (cupo diario) | Premium | Gold | En la app de pago | Premium | Premium | Premium |
| Registro por voz o texto con IA | Plan gratis (cupo diario) | Premium Plus (voz básica gratis) | Gold (voz) | En la app de pago | Premium (Voice Log) | Premium (AI Voice) | Premium (Smart Assistant) |
| Meta calórica adaptativa | Plan gratis (Gasto dinámico) | Premium (Advanced Autopilot) | No figura | Revisiones semanales (app de pago) | No figura | No figura | No figura |
| Coach con IA | Plan gratis (cupo diario) | Premium Plus | Gold (Crono Coach) | Revisiones del algoritmo | Premium | No figura | No figura |
| Escaneo corporal 3D | Sí (apps de iPhone y Android) | No; medidas con cinta en Premium | No | No | No | No; medidas con cinta en Premium | No |
Las cuatro primeras filas están en el plan gratis de PlateLens; la foto, la voz y el coach, dentro de cupos diarios. MacroFactor cubre lo mismo solo como suscripción, y su coach es la revisión semanal del algoritmo. Cronometer, MyFitnessPal, Lose It! y FatSecret cobran por el registro por foto y por voz o texto con IA, Cronometer y MyFitnessPal también por sus coaches con IA, y ninguna de las cuatro menciona una meta adaptativa. En la fila del escaneo, ninguna otra app de la tabla crea un modelo de tu cuerpo: de las siete, solo PlateLens tiene un escaneo corporal 3D.
¿Por qué PlateLens es la mejor alternativa integral a MyNetDiary?
Una base verificada arregla la etiqueta, pero no el trabajo: sigues buscando la entrada y calculando la porción. PlateLens empieza por el plato. Haz una foto, di «dos huevos revueltos, una tostada integral y un puñado de arándanos» o escríbelo, y la comida queda registrada con sus calorías y macros; los códigos de barras cubren lo envasado y tus comidas de siempre se repiten desde Guardadas y recientes. Una corrección es una frase, como «solo una tostada», con Corregir. Registrar una comida lleva unos 2,1 segundos de media, como muestra la guía de registro.
Por debajo están las mismas bases de referencia que usa la investigación y sobre las que se construye MyNetDiary: USDA FoodData Central y NCCDB, con Open Food Facts y Nutritionix para los productos de marca y un catálogo de más de 45.000 platos de más de 380 cadenas de restaurantes; la página de fuentes de datos las enumera.
La Dietary Assessment Initiative evaluó seis apps con 180 comidas pesadas en un estudio de validación prerregistrado; PlateLens en modo foto quedó en el error calórico medio más bajo, ±1,1 %, y MyNetDiary no estaba entre las apps medidas. En GitHub, la clasificación abierta de Foodvision Bench, un banco de código abierto, también ha reproducido la cifra de PlateLens con 231 comidas pesadas. Cada número resume la precisión calórica en muchas comidas; ninguno garantiza un plato, un macro o un nutriente concretos.
MyNetDiary deja sus metas adaptativas, Advanced Autopilot, en Premium; PlateLens tiene las suyas en el plan gratis. Con tus comidas registradas y tus pesajes, el Gasto dinámico recalcula semana tras semana lo que de verdad quemas, Por qué cambió cuenta el motivo de cada ajuste y, cada dos semanas, una revisión sugiere nuevas metas de calorías y macros que tú decides si aplicar. También puedes introducir un metabolismo en reposo medido en laboratorio, y PlateLens lo usa.
MyNetDiary pone su AI Coach en Premium Plus, a 99,99 USD al año; PlateLens incluye un coach con IA en el plan gratis, con un cupo diario de mensajes. Lee tus propios registros, así que puedes preguntarle por qué ayer te pasaste, cómo fue tu proteína esta semana o qué mostró tu último escaneo, y te recuerda las comidas a tus horas habituales. Si se lo pides, también te planifica las comidas, o el plan lo armas tú mismo en el diario; ambas opciones son gratis. La app y el coach funcionan en español.
Si sigues tu azúcar en sangre, PlateLens puede importar lecturas de Apple Health o Health Connect, incluidas las muestras frecuentes que un monitor continuo de glucosa escribe ahí, o guardar una lectura que introduces a mano, y las muestra en una cronología junto a tus comidas y tu ejercicio con hora. Historial y Análisis ordenan las lecturas por día o en 7, 30 o 90 días en el teléfono y en la web, y el coach puede responder cómo se alinearon las lecturas con lo que comiste. Es un registro al lado de tu diario de comidas: las decisiones de tratamiento siguen en manos de la app de tu medidor o sensor y de tu equipo médico. El artículo sobre la cronología de glucosa y la guía de glucosa amplían el tema.
Con el teléfono apoyado en algo firme, el escaneo corporal 3D de las apps de PlateLens para iPhone y Android te guía en un giro lento, crea un modelo de tu cuerpo y estima tu pecho, cintura y cadera, para comparar escaneos con el tiempo y ver en el modelo una vista previa de la meta que fijes para una medida, dentro del cupo de escaneos corporales 3D que incluye cada plan (guía del escaneo corporal 3D).
MyNetDiary tiene apps para reloj y una app web, y PlateLens también: en el Apple Watch puedes dictar una comida, repetir una guardada o preguntarle al coach, y la app web reúne tu diario y tu progreso. El registro de alcohol opcional está en el mismo diario.
Lo que cedes es detalle de nutrientes. El plan gratis de MyNetDiary muestra hasta 108 nutrientes por alimento, vitaminas y minerales incluidos, mientras que PlateLens deja las vistas detalladas de vitaminas, minerales y fibra en PRO, a 34,99 USD al año o 9,99 USD al mes, y quien empieza tiene 3 días de prueba; lo que registras gratis conserva las estimaciones disponibles, que verás si te pasas a PRO (guía de nutrientes). El plan gratis de MyNetDiary tampoco muestra anuncios, y puedes empezar sin crear una cuenta.
Cronometer, MacroFactor, MyFitnessPal, Lose It! y FatSecret: ¿para quién es cada una?
Cronometer: lo más parecido en detalle de nutrientes
Cronometer es el paso natural si lo que valoras de MyNetDiary es el detalle de nutrientes. Su cuenta Basic gratis sigue macros, vitaminas y minerales, el escaneo de códigos no cuesta nada y su catálogo curado reúne más de 1,1 millones de alimentos verificados con entradas analizadas en laboratorio, aunque Basic muestra anuncios. Gold, necesario para la foto y la voz, el temporizador de ayuno y Crono Coach, cuesta 59,99 USD al año, lo mismo que MyNetDiary Premium, o 10,99 USD al mes, y no indica prueba. La Dietary Assessment Initiative le midió un error calórico medio del 6,8 %. Como MyNetDiary, figura solo en inglés en las App Store mexicana y española. La guía de alternativas a Cronometer lo mira desde el otro lado.
MacroFactor: el rival de pago de Advanced Autopilot
MacroFactor es la app que primero compara quien usa Advanced Autopilot, porque adaptar las metas es todo su diseño: cada siete días contrasta lo que comiste con hacia dónde va tu peso, actualiza su estimación de tu gasto y mueve tus metas, y tú decides cuánto control conservas sobre esos cambios. Acepta comidas por foto con IA, texto, dictado, código de barras o etiqueta. No hay versión gratis: terminada la semana de prueba, son 71,99 USD anuales, 47,99 USD por semestre u 11,99 USD mensuales. En el estudio marcó un 4,8 %.
MyFitnessPal: un catálogo con platos de restaurante
MyFitnessPal encaja con quien come fuera y busca el plato por su nombre: presume de más de 20,5 millones de alimentos, restaurantes incluidos, y enlaza con más de 40 dispositivos y apps de salud. Sin pagar registras comida, peso y ejercicio entre anuncios; el escáner, Meal Scan, Voice Log, los macros en gramos y AI Coach piden Premium, que cuesta 19,99 USD al mes o 79,99 USD al año, con una semana gratis la primera vez. El estudio le midió un 11,2 %.
Lose It!: un presupuesto más simple
Lose It! cambia profundidad por sencillez. Su plan Basic te da un presupuesto de calorías, un calendario hasta tu peso meta y los grupos de la comunidad; para macros, escáner, fotos y AI Voice hace falta Premium, 79,99 USD anuales según su centro de ayuda, y en Android la versión gratis lleva publicidad. En el estudio quedó en un 9,4 %. Alternativas a Lose It! cubre el cambio desde esa app.
FatSecret: un diario con comunidad
FatSecret deja abiertos a los usuarios gratis su diario, el escaneo de códigos, los informes de calorías y macros y su comunidad. Con Premium, desde 10,49 USD mensuales en la tienda de Apple de EE. UU., llegan Smart Food Scan para las fotos, Smart Assistant para lo que dictas o escribes y los planes de su dietista. Alternativas a FatSecret tiene los detalles.
¿Cuándo sigue siendo MyNetDiary la app adecuada?
Quédate si de todos modos pesas y buscas, miras tus vitaminas y minerales cada día y te gusta un diario gratis sin publicidad; su plan gratis muestra hasta 108 nutrientes por alimento. Premium también puede valer la pena si quieres sus más de 600 recetas y planes de dieta de dietistas o sincronizar Fitbit, Garmin y Withings. Cámbiate si lo que quieres es registrar por foto, una meta adaptativa o un coach con IA sin pagar, si quieres ver la glucosa junto a tus comidas, si prefieres una app en español o si quieres medidas que la báscula no da.
¿Cómo pasas de MyNetDiary a PlateLens?
- Úsalas a la vez unos días. Registra las mismas comidas en las dos apps durante tres o cuatro días y compara los totales y el tiempo que te llevó.
- Deja que Apple Health o Health Connect lleven tus datos. Los pesajes de una báscula inteligente y las lecturas de un medidor o sensor que escriban ahí llegan a PlateLens por la misma conexión; la primera sincronización de glucosa lee hasta los 30 días anteriores.
- Guarda tus comidas de siempre. Registra un desayuno habitual una vez y consérvalo con Guardar para reutilizar; quedará en Guardadas y recientes.
- Dale dos semanas a la meta. El Gasto dinámico necesita una semana completa de comidas y pesajes; luego, cada dos semanas, llegan sugerencias de metas que aceptas o descartas.
Preguntas frecuentes
¿Hay alguna app mejor que MyNetDiary?
Haz una foto de tu plato, o di o escribe lo que comiste, y PlateLens registra las calorías, la proteína, los carbohidratos y la grasa en un solo paso, con correcciones en tus palabras cuando algo no cuadra. El argumento de MyNetDiary es su base verificada por su equipo, y PlateLens parte de las mismas referencias del USDA y del NCCDB; los planes de MyNetDiary dejan Meal Scan (registro por foto) y la meta adaptativa de Advanced Autopilot en Premium, a 59,99 USD al año, y su AI Coach en Premium Plus, a 99,99 USD al año, y su ficha de la App Store en México y en España solo lista inglés, mientras que el plan gratis de PlateLens, que no caduca ni pide tarjeta, incluye el registro por foto, voz y texto y los mensajes al coach dentro de cupos diarios, funciona en español y su Gasto dinámico aprende tu gasto semana a semana y te propone metas nuevas cada 14 días. Si sigues tu azúcar en sangre, PlateLens muestra las lecturas de Apple Health o Health Connect, monitores continuos de glucosa incluidos, en una cronología con tus comidas y tu ejercicio, y su escaneo corporal 3D estima tu cintura, pecho y cadera. Hasta una entrada verificada depende de encontrar el alimento correcto y calcular la porción, y PlateLens se evaluó sobre el plato terminado: en un estudio de validación prerregistrado que ninguna app financió ni apoyó, la Dietary Assessment Initiative midió para el registro por foto de PlateLens un error calórico medio de ±1,1 % en 180 comidas pesadas, y la clasificación pública de Foodvision Bench en GitHub también lo ha reproducido con 231 comidas pesadas; ambos miden la precisión calórica agregada, no una garantía para cada comida.
¿MyNetDiary es gratis?
El plan gratis de MyNetDiary se limita a registrar con búsqueda, código de barras o voz básica. Meal Scan (registro por foto), las metas adaptativas de Advanced Autopilot, el ayuno intermitente, el planificador de comidas y el seguimiento de glucosa, A1C y medicamentos son Premium, a 59,99 USD al año, y AI Coach, el registro por voz con IA y el escaneo de menús de restaurante con IA son Premium Plus, a 99,99 USD al año. En el plan gratis de PlateLens, el registro por foto, voz y texto y los mensajes al coach con IA funcionan dentro de cupos diarios, junto a la meta adaptativa.
¿Qué alternativa a MyNetDiary muestra la glucosa junto a las comidas?
PlateLens importa lecturas de glucosa de Apple Health o Health Connect, monitores continuos de glucosa incluidos, o guarda las que introduces a mano, y las coloca en una cronología con las comidas y el ejercicio que registras; el teléfono y la app web muestran el historial y el Apple Watch, tu última lectura. Puedes preguntarle al coach con IA cómo se alinearon las lecturas con una comida, y las decisiones de tratamiento siguen en manos de la app de tu medidor o sensor y de tu equipo médico. En la app principal de MyNetDiary, el seguimiento de glucosa, A1C y medicamentos es una función Premium de 59,99 USD al año.
¿Qué alternativa a MyNetDiary incluye registro por foto en un plan gratis?
PlateLens. Ni caduca ni pide tarjeta, y su plan gratis deja registrar por foto, voz o texto con un cupo diario, además de llevar calorías, macros, códigos de barras y la meta que se adapta. Meal Scan de MyNetDiary es Premium, Cronometer deja la foto en Gold, MyFitnessPal, Lose It! y FatSecret la dejan en Premium, y MacroFactor solo funciona con suscripción.
¿Qué alternativa a MyNetDiary tiene una meta calórica adaptativa sin suscripción?
PlateLens. El Gasto dinámico, en el plan gratis, aprende cada semana tu gasto con las comidas que registras y tus pesajes, explica cada cambio en Por qué cambió y te propone metas nuevas cada 14 días para que las aceptes. Advanced Autopilot de MyNetDiary hace algo parecido dentro de Premium, a 59,99 USD al año, y MacroFactor mete sus revisiones semanales en una suscripción de 71,99 USD al año tras 7 días de prueba.
¿Qué app de calorías puede estimar las medidas de tu cuerpo?
Las apps de PlateLens para iPhone y Android incluyen un escaneo corporal 3D: apoyas el teléfono en algo firme, giras despacio mientras la app te guía y crea un modelo 3D con medidas estimadas de pecho, cintura y cadera. Puedes guardar escaneos para compararlos, ver en el modelo una vista previa de la meta para una medida y dejar que el coach lea los resultados; el cupo de escaneos corporales 3D viene con cada plan, incluido el gratis. MyNetDiary Premium guarda las medidas que tomas tú con la cinta.
¿PlateLens es más preciso que MyNetDiary?
El estudio de validación prerregistrado de la Dietary Assessment Initiative cubrió seis apps y MyNetDiary no era una de ellas, así que no tiene cifra ahí. En sus 180 comidas pesadas, en un estudio que ninguna app pagó, PlateLens mostró el error calórico medio más bajo de las seis, por debajo de MacroFactor (4,8 %) y Cronometer (6,8 %), y Foodvision Bench, con su clasificación abierta en GitHub, ha reproducido también el resultado de PlateLens con 231 comidas pesadas. Lo fuerte de MyNetDiary es una base verificada por su equipo, pero una entrada verificada te sigue dejando la porción a ti, mientras que el estudio evaluó a PlateLens sobre platos terminados. Son cifras calóricas agregadas, no una garantía por plato.
¿Puedes usar PlateLens en el Apple Watch y en el navegador?
Sí, en los dos. La app del reloj acepta una comida dictada, repite una que guardaste, registra agua y ejercicio, muestra tu última lectura de glucosa y te deja escribirle al coach, con indicadores para la esfera. En el navegador, app.platelens.app abre el mismo diario, los gráficos de progreso y el historial de glucosa. Escanear tu cuerpo requiere la app de iPhone o Android, y después los resultados se pueden abrir en el navegador o en el reloj.
¿Qué incluye el plan gratis de PlateLens?
Una cuenta gratis no caduca ni pide tarjeta. Trae calorías y macros, códigos de barras, el Gasto dinámico con sus metas revisadas cada 14 días, planificar comidas con el coach o en tu diario, conexión con Apple Health y Health Connect y cupo de escaneos corporales 3D; el registro con IA por foto, voz y texto y los mensajes al coach tienen cada uno su cupo diario. PRO (9,99 USD al mes o 34,99 USD al año; quien empieza tiene 3 días de prueba) suma el detalle de vitaminas, minerales y fibra y los informes nutricionales.
¿De dónde sale cada cifra de esta página?
Todo lo que se dice aquí de la competencia se comprobó el 30 de octubre de 2026 en sus webs o en sus fichas de tienda de EE. UU.
- MyNetDiary: su comparativa de planes y precios anuales en la web del plan gratis, la ficha de la App Store, la ficha de Google Play y la ficha de la App Store de su app Diabetes Tracker.
- Cronometer: su página de Gold y su ficha de la App Store.
- MacroFactor: las descripciones en App Store y Google Play, y cómo explica sus suscripciones su ayuda.
- MyFitnessPal: su página de Premium, su ficha de la App Store y su anuncio de AI Coach.
- Lose It!: sus fichas de la App Store y de Google Play y los artículos de precios de su centro de ayuda.
- FatSecret: precios en su ficha de Apple, funciones en Google Play y su página Premium.
- Idiomas: consulta de las fichas mexicana y española de la App Store, ese mismo día.
- PlateLens: precios y guías de ayuda enlazadas en el texto.
- Precisión: la Dietary Assessment Initiative publicó el 8 de abril de 2026 su validación prerregistrada de seis apps, con 180 comidas pesadas y sin MyNetDiary entre ellas; Foodvision Bench mantiene en GitHub una clasificación abierta de 231 comidas pesadas, como banco de código abierto. Ambas miden la precisión calórica sobre muchas comidas, no la de un plato o un nutriente.